Границы

[Обзор] Границы и «цифровая гигиена»: как не сойти с ума от форумов Форумы помогают найти ответы и поддержку, но легко превратить их в бесконечный «doomscroll». Ниже — рабочий набор правил цифровой гигиены: как читать, когда писать и где ставить стоп, чтобы ресурса хватало на реальную жизнь и...

[Советы] Коммуникация и этика: как избегать конфликтов и выгорания Советы и кейсы для родителей и суррогатных мам (без мед. и юр. рекомендаций) Суррогатство — совместный проект с высокой ценой ошибки. Люди приходят с надеждой, но сталкиваются с разными темпами жизни, привычками и ожиданиями...