Колики

Как наладить режим сна у новорождённого У новорождённого нет «строгих часов»: он спит порциями 14–17 часов в сутки и просыпается, когда голоден или неудобно. Наша цель — не уложить «по расписанию», а мягко помочь телу различать день и ночь, создать безопасное место для сна и повторяемые...

[Гайд] Первый месяц с малышом: питание, сон, уход и безопасность Большой гайд без персональных мед. назначений. Опираться на план вашего педиатра и роддома. Цель — снизить тревогу и дать рабочие ориентиры на каждый день. Первый месяц — как поход по новой карте: много маленьких развилок, но...