Менопауза без паники: как распознать изменения и облегчить самочувствие Климакс и менопауза часто звучат пугающе, хотя у многих это просто новый этап, который можно пройти спокойнее. Симптомы бывают разными: у кого-то почти незаметно, у кого-то приливы, сон и настроение начинают мешать жить. В...