Сумка в роддом что важно взять
Сумка в роддом почти всегда собирается в спешке, а потом оказывается, что самое нужное осталось дома. Ниже понятный и полный список: документы, вещи на роды, послеродовое, отдельный набор для малыша и то, что пригодится партнёру. В конце будет мини-план, чтобы собрать всё спокойно за один вечер.Когда собирать сумку и как сделать это без хаоса
Удобно собрать сумку заранее и держать её в одном месте, чтобы в день выезда не искать зарядку и документы. Многие делят вещи на два или три пакета: для родов, для послеродового отделения и для малыша. Такой формат помогает быстро достать нужное и не вываливать всё содержимое в палате.Ещё полезный приём: положить в верхний карман небольшой лист с подписью где что лежит. В момент волнения это экономит минуты, особенно если вещи достаёт партнёр.
Документы и деньги что обычно нужно
Точный список зависит от страны, роддома и формата госпитализации, но базовый набор похожий.Документы:
• паспорт
• полис или страховка
• обменная карта и результаты обследований которые просили принести
• направление или договор если роды по контракту
• документы на партнёрские роды если планируются
Деньги и мелочи:
• банковская карта, немного наличных
• телефоны важных контактов на бумаге на случай если телефон разрядится
Вещи на роды что берут в родзал
Это самый компактный пакет. Он должен закрывать базовый комфорт и гигиену.Одежда и обувь:
• свободная футболка или сорочка в которой удобно двигаться
• тёплые носки
• тапочки которые не скользят и подходят для душа
Гигиена и комфорт:
• резинка или заколка для волос
• гигиеническая помада или бальзам для губ
• влажные салфетки без яркого запаха
• маленькое полотенце или салфетки
• вода в бутылке, лучше с удобным носиком
• лёгкий перекус по правилам роддома, например печенье или батончик, если это разрешено
Техника:
• телефон
• зарядка и желательно длинный кабель
• пауэрбанк если есть
Послеродовое отделение что нужно маме
Этот пакет обычно самый объёмный. Тут важны удобство, гигиена и вещи для кормления, если оно планируется.Одежда:
• 2–3 смены удобной одежды, которая не давит на живот
• ночнушка или пижама, удобнее с доступом для кормления
• 2–3 удобных бюстгальтера, при кормлении подходят модели без жёстких косточек
• одноразовое или старое бельё, которое не жалко
Гигиена:
• послеродовые прокладки, лучше несколько упаковок
• одноразовые впитывающие пелёнки для кровати
• туалетные принадлежности: зубная щётка, паста, шампунь, гель, расчёска, дезодорант без резкого запаха
• полотенце, лучше тёмное чтобы не переживать из-за пятен
• мягкая туалетная бумага
Для кормления и ухода за грудью:
• вкладыши в бюстгальтер
• крем для сосков, если врач или акушерка рекомендуют
Бытовые мелочи:
• кружка или бутылка для воды
• ложка, небольшой контейнер, если роддом это разрешает
• блокнот и ручка, чтобы записывать рекомендации
Вещи для малыша что обычно требуется
Часть вещей иногда выдают в роддоме, но лучше иметь свой базовый набор. Ориентируйтесь на правила конкретного отделения.Для первых дней:
• подгузники для новорождённого
• влажные салфетки или ватные диски и тёплая вода, что предпочитает ваш роддом
• крем под подгузник по необходимости
Одежда:
• 3–4 боди или распашонки
• 3–4 слипа или комбинезона
• 1–2 шапочки
• носочки
• антицарапки по желанию
Текстиль:
• пелёнки одноразовые или тонкие тканевые если их разрешают
• 1–2 муслиновые пелёнки или салфетки для срыгиваний
На выписку:
• комплект по погоде
• плед или конверт если нужен
• автокресло для машины если планируется поездка на авто
Если роды партнёрские что взять партнёру
Роддом обычно заранее сообщает требования, но базовый набор такой.• сменная чистая одежда и удобная обувь
• документы и справки которые требует роддом
• вода и лёгкий перекус
• телефон, зарядка
• маленькое полотенце, влажные салфетки
Партнёру полезно заранее знать, где лежат ваши вещи, чтобы быстро подать воду, носки, бальзам для губ и документы.
Мини аптечка что можно взять без риска
Лекарства лучше не собирать наугад. В роддоме обычно есть стандартные препараты, а назначение делает врач. Но есть нейтральные вещи, которые часто удобны.• ваши регулярные препараты если вы их принимаете, в оригинальной упаковке
• крем для губ
• очки или контейнер для линз
• бережный крем для рук
Если хочется добавить обезболивающее или что-то специфичное, лучше заранее уточнить в роддоме, что допускается.
Что не брать чтобы не таскать лишнее
Лишние вещи занимают место, мешают искать нужное и часто остаются нетронутыми.Чаще всего не пригождается:
• много косметики и укладочные приборы
• большое количество детской одежды разных размеров
• дорогие украшения
• стопка книг, лучше один журнал или планшет
• большие упаковки средств с сильным запахом
Как упаковать правильно чтобы всё находилось за 5 секунд
Самый удобный вариант это прозрачные пакеты или косметички с подписью. Разделите так:• пакет 1 родзал
• пакет 2 мама послеродовое
• пакет 3 малыш
• пакет 4 выписка
В пакет на выписку можно положить одежду для мамы и малыша по погоде и оставить его дома, чтобы привезли позже. Тогда в роддом вы поедете с более лёгкой сумкой.
Что делать и чего не делать
Что делать:1) Уточнить правила вашего роддома: что дают, что запрещено, что нужно принести обязательно.
2) Разделить вещи по пакетам и подписать.
3) Сразу положить длинный кабель зарядки и пауэрбанк.
4) Положить воду и бальзам для губ в самый верх.
5) Подготовить комплект на выписку по погоде и автокресло, если планируется машина.
Чего не делать:
1) Не собирать сумку в последний момент.
2) Не брать лекарства без понимания, что их можно и нужно использовать в роддоме.
3) Не забивать сумку лишней детской одеждой.
4) Не класть документы глубоко вниз.
Пошаговый мини-план сборов за один вечер
Шаг 1. Откройте заметку и выпишите 4 раздела: родзал, мама, малыш, выписка.Шаг 2. Соберите документы и положите их в отдельную папку.
Шаг 3. Сложите пакет для родзала: вода, зарядка, тапочки, носки, бальзам для губ, салфетки.
Шаг 4. Сложите послеродовое для мамы: прокладки, пелёнки, бельё, одежда, гигиена.
Шаг 5. Сложите для малыша: подгузники, базовую одежду, шапочку, салфетки.
Шаг 6. Подпишите пакеты и покажите партнёру, где что лежит.
Шаг 7. Поставьте сумку у выхода и положите в карман список контактов на бумаге.
Мини-FAQ 10 вопросов
1) Сколько сумок реально нужноОбычно хватает одной сумки и 2–3 пакетов внутри. Если хочется меньше хаоса, удобно сделать отдельный пакет на родзал.
2) Нужны ли отдельные вещи на выписку
Да, и лучше держать их отдельно, чтобы не возить с собой лишнее. Их можно привезти позже.
3) Сколько брать детских вещей
Чаще всего 3–4 комплекта базовой одежды достаточно. Остальное зависит от правил роддома.
4) Нужны ли бутылочки и смесь
Без рекомендации врача обычно нет. Роддом подскажет, что требуется в вашей ситуации.
5) Можно ли брать влажные салфетки малышу
Часто можно, но лучше выбирать без отдушек и уточнить правила отделения.
6) Что положить в самый верх
Документы, воду, зарядку, тапочки, бальзам для губ, салфетки.
7) Нужен ли халат
Если роддом не выдаёт, то да, удобный. Но иногда он не используется, если вы в своей одежде.
8) Какую одежду лучше маме
Мягкую и свободную, которая не давит и легко снимается. Для кормления удобны модели с быстрым доступом.
9) Нужно ли брать много подгузников
Обычно хватает небольшой пачки, но зависит от длительности пребывания и правил роддома.
10) Что важнее всего не забыть
Документы, телефон и зарядку, воду, тапочки для душа, послеродовые прокладки и набор для малыша.
Итог короткий чек-лист
• Документы в отдельной папке• Пакет родзал собран и лежит сверху
• Для мамы есть прокладки, пелёнки, бельё, гигиена
• Для малыша есть подгузники и базовая одежда
• Пакет на выписку собран отдельно
• Партнёр знает, где что лежит
Редакция - EcoTopLab
Последнее редактирование модератором: