Эмоциональная поддержка

Переживание потерь, чувство вины и тревоги, пути восстановления; безопасное пространство для диалога.
EcoMed
План безопасности на «тяжёлые дни»: триггеры, опоры и скрипты — шаблон
Ответы
0
Просмотры
4
EcoMed
EcoMed
EcoMed
Самосострадание: упражнения RAIN и «письмо себе» — практики
Ответы
0
Просмотры
2
EcoMed
EcoMed
EcoMed
Мой путь после потери: что помогло и кого держать рядом — история
Ответы
0
Просмотры
4
EcoMed
EcoMed
EcoMed
Работа, жизнь и лечение: границы с начальником и «несгораемый» график — обзор
Ответы
0
Просмотры
4
EcoMed
EcoMed
EcoMed
Шаблон поста «прошу поддержки»: как написать и чего ждать
Ответы
0
Просмотры
4
EcoMed
EcoMed
EcoMed
Когда идти к психологу/психиатру и как выбрать — FAQ
Ответы
0
Просмотры
4
EcoMed
EcoMed
EcoMed
Сон и нервная система: ритуалы, дыхание и релаксация при тревоге — практики
Ответы
0
Просмотры
4
EcoMed
EcoMed
EcoMed
Выгорание на пути к беременности: признаки и план восстановления — гайд
Ответы
0
Просмотры
4
EcoMed
EcoMed
EcoMed
Как говорить с партнёром и близкими, когда сил нет — скрипты и границы
Ответы
0
Просмотры
3
EcoMed
EcoMed
EcoMed
Чувство вины после неудачи ЭКО: как остановить самокритику — когнитивный гайд
Ответы
0
Просмотры
4
EcoMed
EcoMed
EcoMed
Тревога в ожидании (2WW) после переноса: техники заземления — практики
Ответы
0
Просмотры
4
EcoMed
EcoMed
EcoMed
Пережить репродуктивную потерю: чувства, поддержка и шаги — гайд
Ответы
0
Просмотры
4
EcoMed
EcoMed
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
  • На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
    Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.
    Принять Узнать больше...
Назад
Сверху