Психологическая Подготовка К Родам

Психологическая подготовка к родам — это комплекс мероприятий и упражнений, направленных на эмоциональное, когнитивное и поведенческое формирование женщины (и её партнёра) к процессу родов. Она включает обучение техникам релаксации и дыхания, формирование позитивного отношения к родам, снижение тревожности, развитие уверенности в своих силах, а также подготовку к взаимодействию с медицинским персоналом и новорождённым.