Регрессы Сна

Регрессы сна — это периоды временного ухудшения сна у младенца или маленького ребёнка, которые обычно совпадают с важными этапами его психического и физического развития. В это время ребёнок может чаще просыпаться, хуже засыпать, быть капризным и требовать больше внимания. Регрессы сна считаются естественной частью развития и обычно проходят самостоятельно по мере адаптации ребёнка к новым навыкам и изменениям.