Психотерапия

Психотерапия - это форма профессиональной психологической и клинической помощи, основанная на систематическом применении психологических методов и терапевтического взаимодействия. Термин применяется в психологии, психиатрии и клинической практике для обозначения подходов, направленных на работу с психоэмоциональным состоянием, поведением, переживаниями и личностными особенностями.
Психотерапия - это форма профессиональной помощи, основанная на психологических методах взаимодействия и направленная на работу с эмоциональными, поведенческими, когнитивными и личностными трудностями. Термин используется в психологии, психиатрии, клинической практике и консультативной сфере.
  1. EcoMed

    Поддержка и разговор: можно написать всё, что тревожит

    Если внутри тяжело можно написать сюда. Иногда наступают такие дни, когда всё вроде бы идёт как обычно, но внутри совсем не спокойно. Мысли не отпускают, тревога возвращается снова и снова, появляются вопросы, на которые не получается найти ответ. И с этим приходится оставаться один на один. Не...
  2. EcoMed

    Психолог при бесплодии: как найти специалиста и не ошибиться

    Как выбрать специалиста по ментальному здоровью при бесплодии и ЭКО Бесплодие и лечение часто бьют не только по телу, но и по нервной системе: тревога, усталость, чувство вины, конфликты в паре могут накапливаться незаметно. Хороший психолог или психотерапевт не обещает чудес, но помогает пройти...
  3. EcoMed

    Тревога после ЭКО и родов: почему не отпускает и что делать

    Почему после ЭКО тревога не ушла сразу и как отпускать контроль После ЭКО многие ждут, что с рождением малыша тревога исчезнет сама собой. Но иногда происходит наоборот: беременность закончилась, а внутренний контроль только усилился. Это не каприз и не слабость, а понятная реакция нервной...
  4. EcoMed

    Пауза после ЭКО или продолжать попытки: решение без давления

    Пауза или продолжать попытки после ЭКО: как принять решение без давления После неудачной попытки или тяжёлого протокола вопрос что дальше звучит особенно остро. Пауза не равна сдаться, а продолжать не равно быть сильной. Решение становится легче, когда вы отделяете эмоции от плана, собираете...
  5. EcoMed

    Паника и навязчивые мысли в протоколе ЭКО: что делать сейчас

    Как помочь себе при панике и навязчивых мыслях во время протокола В протоколе тревога иногда разгоняется до паники: сердце колотится, мысли зацикливаются, кажется, что вы не выдержите. Это пугает, но с этим можно справляться шаг за шагом, без героизма и самокритики. Ниже - практичные действия...

Психотерапия

Психотерапия Психотерапия - это форма профессиональной помощи, основанная на психологических методах взаимодействия и направленная на работу с эмоциональными, поведенческими, когнитивными и личностными трудностями. Термин используется в психологии, психиатрии, клинической практике и консультативной сфере.
Сверху